WHAT'S NEW?
Loading...

Koktajl na bazie zielonej herbaty z brzoskwiniami.

Składniki:

Brzoskwinie ( 170g, dwie średnie brzoskwinie)  
Miód (12g,łyżeczka )
Zielona herbata  (10g, dwie łyżeczki)
Woda (250ml)





Sposób przygotowania: 

Zieloną herbatę zalać szklanką gorącej wody, pozostawić pod przykryciem do wystudzenia. Następnie przelać do blendera dodać owoce.
Smacznego!

Wartości odżywcze w jednej porcji (300ml)
Wartość kaloryczna
117,2 kcal
Białka
1,7 g
Tłuszcze
0,3  g
Węglowodany
29,2 g
Błonnik
3,2  g
Sód
5,9 mg
Potas
345 mg
Wapń
16 mg
Fosfor
42 mg
Magnez
14  mg
Żelazo
1 mg

0 komentarze :

Prześlij komentarz